Author(a): douglas

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Educador Físico, Enfermeiro e Terapeuta Complementar
Saúde
Dor nas costas: entenda suas causas e o que ela pode significar
Douglas Araújo

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Dor nas costas é uma forma de se referir a várias condições e sensação de desconforto na região lombar, dorsal e das nádegas. Afeta...
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Quiropraxia: o que é e quais seus benefícios para a saúde?
Douglas Araújo

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Você sabe o que é Quiropraxia e para que serve? Trata-se de uma técnica de medicina alternativa que corrige incômodos musculares, assim como aqueles...
Qualidade de Vida
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Douglas Araújo

O que é obesidade e quais os malefícios para a saúde do colaborador?

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LER (Lesão por Esforço Repetitivo): o que saber a respeito dela?

LER é a conhecida sigla para a Lesão por Esforço Repetitivo, que costuma acometer, principalmente, pessoas que desenvolvem atividades com movimentos constantes e repetitivos...
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Douglas Araújo

Hábitos alimentares: beber ou não beber o cafezinho?

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atenção plena
Douglas Araújo

Atenção plena: guia para praticar no ambiente de trabalho

O excesso de informações e o constante uso da tecnologia nos torna cada vez mais acelerados e desconectados com o presente. Com tantos impulsos,...
Qualidade de Vida
MindFullNess
Douglas Araújo

Como o mindfulness impacta o dia a dia da empresa?

Provavelmente, você já vivenciou ou notou alguém que não estava prestando atenção em algumas partes de uma importante reunião, não é mesmo? Esse tipo...
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