Author(a): Luiza Terra

Autoestima é o valor que uma pessoa confere a si mesma com base em suas experiências pessoais, suas emoções, comportamentos, crenças e autoimagem que...

Posturas inadequadas têm sido uma constante no mundo moderno, o que se percebe especialmente quando se observa a ergonomia no ambiente laboral. Nesse sentido,...

Um dos principais focos de atenção em Saúde e Segurança do Trabalho (SST) reside nos riscos ocupacionais. São aquelas situações, condições ou procedimentos que...

É muito comum dizermos que estamos com uma crise de enxaqueca quando sentimos dor de cabeça. Porém, é importante entender que existe diferença entre...

O trabalho remoto, modelo similar ao home office, ganhou espaço durante a pandemia como forma de conter o avanço de casos de covid-19. Agora,...

A fobia social é um distúrbio psicológico que, segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais 5 (DSM-5), se caracteriza por um medo...

A mudança de hábito contribui para termos um estilo de vida mais saudável. Porém, pode ser desafiadora. Muitas pessoas se encorajam a mudar hábitos...

Os sintomas de depressão aparecem de forma sutil, sinalizando um desinteresse generalizado do colaborador. Inicialmente, são mais subjetivos e quase sempre de natureza comportamental....

Muito se ouve falar sobre o sistema de saúde no Brasil, suas ações de vigilância sanitária e o desenvolvimento de programas voltados à promoção...

Um dos benefícios mais apreciados pelos talentos de uma empresa é constituído por fatores de qualidade de vida, especialmente planos de saúde que podem...

Manter a segurança e a saúde do trabalhador é essencial para as empresas. Tanto do ponto de vista da legislação trabalhista quanto dos benefícios...

Em um mercado competitivo, não é incomum o colaborador se sentir pressionado a obter um resultado cada vez melhor. No entanto, se não houver...