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Pensamentos Intrusivos: o que são e como lidar com eles?
Os pensamentos intrusivos são pensamentos indesejados que surgem de forma espontânea na mente, causando estresse ou prejudicando seu bem-estar. Sua natureza pode variar bastante,...
Conheça 7 práticas de bem-estar corporativo para promover!
As práticas de bem-estar corporativo visam melhorar a qualidade de vida dos trabalhadores, resultando em um ambiente organizacional positivo e colaborativo. O termo “bem-estar...
A conjuntivite é uma inflamação ou infecção da conjuntiva. Ela pode ser causada tanto por bactérias, vírus, fungos e alergias, quanto substâncias irritantes. Esse...
O que é ESG: como aplicar e porque é benéfico para a empresa?
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Fobia: tipos mais comuns, sintomas e formas de tratamento
Caracterizada pelo medo persistente, irracional e exagerado, a fobia, incluindo a fobia social, é um tipo de transtorno de ansiedade capaz de despertar sentimentos...