Qualidade de Vida

Reuniões, relatórios, telefonemas, metas, prazos… Um dia puxado de trabalho costuma estar acompanhado de tensão, desconforto muscular e dores nas articulações. São efeitos colaterais...

Já pensou que montar um grupo de corrida e caminhada pode ser a solução para motivar e integrar sua equipe? Muitos colaboradores têm dias...

Jornadas intensas, tensão para solucionar impasses e pressão para cumprir prazos e compromissos. Todos esses fatores são muito comuns no universo corporativo, seja qual...

Trabalhar sentado, não tirar intervalos de descanso e fazer muitas horas extras são costumes muito prejudiciais à rotina da equipe de uma empresa. Por...

O excesso de informações e o constante uso da tecnologia nos torna cada vez mais acelerados e desconectados com o presente. Com tantos impulsos,...

Precisando de dicas de saúde mental? O tema é recorrente, importante e pertinente para um momento em que muito se fala sobre Síndrome de...

A gestão de pessoas na empresa é algo crucial para o sucesso e crescimento. Quando bem realizada, garante profissionais mais engajados, alinhados e comprometidos...

Provavelmente, você já ouviu falar de organizações que são cobiçadas por profissionais e figuram entre as que são consideradas as melhores empresas para se...

Provavelmente, você já vivenciou ou notou alguém que não estava prestando atenção em algumas partes de uma importante reunião, não é mesmo? Esse tipo...

Ao lado da inteligência emocional, o trabalho em equipe é uma das habilidades comportamentais mais requisitadas pelas empresas da América Latina, segundo constatou a pesquisa...

Um fator que influencia significativamente o trabalho é, sem sombra de dúvidas, o ambiente no qual ele é realizado. E, por ambiente, podemos considerar tudo o...

A meditação e suas vertentes, como o mindfullness, tem se mostrado uma das grandes ferramentas na construção de um ambiente de trabalho mais harmonioso e criativo....